光老化

　「光老化」てなに

紫外線の季節がいよいよ本番。今日の陽射し、紫外線を強く感じます。

今日の新聞に出ていた紫外線の記事です。

この紫外線、単なる日焼けの原因になるだけではないのです。将来にわたって回復が困難な深いしわ、しみを顔に刻み込む厄介な存在でもあります。

「光老化」と呼ばれるこの現象を少しでも減らすため紫外線との事知っておきましょう。

紫外線が肌に与える急性のダメージが日焼け。気付かぬうちにじわじわと進行する慢性の皮膚障害が光老化です。

もし人間が紫外線にまったくあたらずに過ごしたら、肌にシミや深いしわは絶対にできないと東京慈恵会医科大学の上出良一教授は断言されています。

そうなんだぁと思いますが、でも無理な事。で予防ですよね。

まず服装、長袖長ズボン、明るい色でもOK.手先は手袋、サングラスで 目も守りつばの広い帽子、日傘もあれば日射病も防げる。でも建物や路面に当って反射するものには無力、そうすると、やっぱり日焼け止めクリーム。確実に効果が得られる唯一の化粧品と上出教授と専門家の太鼓判！

そうですか。紫外線対策、一番は日焼け止めクリーム。夏のあの気温の中毎日長袖、長ズボンではね、ちょっと大変、やはり日焼け止め剤に頼りましょう。

４０代、５０代と年齢を重ねるほど、紫外線トラブルは増します。過去に浴びた紫外線に女性には妊娠出産のストレスがシミの原因にもなるそうです。こんな原因もあるとは知りませんでした。

まだ大丈夫と思っている私、油断しすぎ！きちんとケアする事！！

明日、良いお天気です。ちゃんとしましょ。

長袖長ズボンで無料で出来るアンチエイジングの実践です！