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生き甲斐でアンチエイジング

 毎日楽しみに見たり食べたりの庭のさくらんぼ、今全部終わりました。

 鳥が、ムクドリ、ヒヨドリ、カラス、最後の一粒食べちゃいました。赤い実がいっぱいについてましたのに。多くの鳥達に貢献したかしら。

 さて、今度の楽しみは、りんご。今年はいくつも実が付いてないんですが、1日1日実が大きくなり色も付いてくると食べたいのともったいないのと、色々複雑です。

 毎日庭の木々を眺め、風を感じ、もちろん季節を感じ、花壇の花を眺め、季節で植え替えを楽しみ、自宅に居ながらにして草が花が、木々の芽、葉も、みんな感じられていい事ですよね。 

 アジサイの葉で陶芸でお皿をつくりました。南天の葉の時もありました。もみじも良いですね。庭の花でキッチンとダイニングに季節を運び、家族のきれいねという言葉でまた家事も楽しくなります。

 こうして毎日家に居ても心のアンチエイジング、実践できています。

 これこそ、全くお金のいらない、ただでできるアンチエイジングですよ。

 家族のみんなの一言でいつも元気にやさしくいられる、素敵なアンチエイジングです。  ご主人、声、かけてますか?


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