音楽と運動 いっしょにアンチエイジング

　　好きな音楽を聴きながら、一緒に運動して効果がすぐにわかっちゃう。

そんな事ができるようになっちゃう。という記事をみつけました。

【ニューヨーク２３日共同】米スポーツ用品大手のナイキは２３日、アップルコンピュータと提携し、運動中の情報をシューズからデジタル携帯音楽プレーヤー「ｉＰｏｄ　ｎａｎｏ（アイポッド・ナノ）」に無線送信する装置を開発したと発表した。７月までに２９ドル（約３３００円）で販売を開始する予定。
　シューズに取り付けたセンサーで、走行距離やカロリー消費量などを計算。この情報をｉＰｏｄが受け取り、画面で読み取れるほか、音声でも聞くことができる。
　使用するためには、ｉＰｏｄのほか、センサーを取り付けられるナイキ社製のシューズが別に必要となる。

よくラジオを聴きますが、好きな音楽も聴きたいと思うことあります。子供達はデジタル音楽機器を持っていますが、家に居る時貸してもらいこのシューズを履いて、ウォーキングするといいですね、

　「ながら」でも楽しくする事は大事です。アンチエイジングの運動。それも楽しくしましょ。これからの季節、水分補給大切です。

楽しく運動をしてアンチエイジング！