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お酢とアンチエイジング

この季節の変わり目、夏の疲れを感じている人、多くありませんか?

おすすめ酢の酸味の酢ィーツです疲労回復効果が注目です。

豊島区の洋菓子店「エコール・クリオロ」の「お酢チョコ」リンゴ酸のミルクチョコレート、黒酢のスイートチョコレート。さわやかな酸味と上品な甘味がとてもいいようです。

糖分と酢をとるとエネルギーのもとグリコーゲンの補充が促進され、疲労回復に効果があることがわかったようです。酢と甘いものを組み合わせ食欲を呼び起こすことから、夏バテの回復に効果があるということなのです。(愛知学院大学、佐藤祐造教授のお話)

前にも酢ィーツの記事を書いていますがやっぱりいいようです。自分でも、もう一度読み返してみます。

この夏「酢」活躍しましたよ。我が家。主婦の私がアンチエイジング目指していますからね。


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